Menschen im Rollstuhl muss es nicht an Bewegung und Fitness mangeln

Begegnung mit Bewegung – mit und ohne Rollstuhl

Dass es Menschen im Rollstuhl nicht an Bewegung und Fitness mangeln muss, bewiesen mehr als 50 Teilnehmerinnen und Teilnehmer, mit und ohne Rollstuhl, die „Begegnung mit Bewegung“ zu einem ganz besonders eindrucksvollen Erlebnis machten. HIGH ROLLERS und S. C. HAKOAH luden am 14. März erstmals zu gemeinsamen sportlichen Aktivitäten in das Sportzentrum HAKOAH.

Andreas Vevera, Paralympics-Sieger 2008, mehrfacher Europameister und Vize-Weltmeister im Rollstuhltischtennis, begeisterte rasch für seinen Sport. Schnell zeigte sich der Ehrgeiz von Spielerinnen und Spielern mit und ohne Rollstuhl bei heißen Matches in „gemischten Doppels“. „Selbst einmal im Rollstuhl sitzend Tischtennis zu spielen und mit eingeschränkten Bewegungsmöglichkeiten Sport zu treiben ist ein intensives Erlebnis“ meint eine „Fußgängerin“.

Erich Baron, Karate-Experte im Rollstuhl, zeigte wirksame Tipps und gekonnte Handgriffe zur Selbstverteidigung, die besonders bei Frauen im Rollstuhl auf enormes Interesse stießen. Mit dem speziellen Workshop „Feldenkrais im Sitzen“ zeigte Ingrid Grünberger, dass auch mit sehr eingeschränkten Bewegungsmöglichkeiten etwas für die eigene Fitness getan werden kann.

Univ. Prof. Dr. Paul Haber referierte in zwei Vorträgen unterhaltsam und informativ über den wichtigen Stellenwert von Bewegung in jeder Lebenslage und über praktische Tipps zur Ernährung, wie das Erreichen einer optimalen Energiebilanz.

„Die unbeschreibliche Energie von Menschen im Rollstuhl ist ansteckend und führt schnell zu einem ungezwungenen und unterhaltsamen Miteinander“ freut sich Michael Sicher, Gründer und Präsident von HIGH ROLLERS, der gerade den zweiten Durchgang von CEOs on Wheels organisiert, über die gelungene Veranstaltung.

Der barrierefreie Wellness-Bereich mit Sauna und Dampfbad, in dem ein Hebelifter und ein Duschrollstuhl zur Verfügung stand, lud zum Entspannen ein, bevor bei einem Buffet Erfahrungen ausgetauscht und Pläne für weitere innovative Aktivitäten von HIGH ROLLERS geschmiedet wurden.

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